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吃苹果对降血脂有帮助吗

病情描述:

吃苹果对降血脂有帮助吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吴彦主任医师北京大学人民医院

苹果是很好降血脂的水果，苹果的果胶进入人体后，能与胆汁酸结合，像海绵一样吸收多余的胆固醇和甘油三酯，然后排出体外。苹果还含有丰富的钾，可排除体内多余的钠盐起到降血脂作用。

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