怎么可以让肠胃通畅

Question

一个星期之前，我上厕所时不通畅，怎么可以让肠胃通畅？

Answer 1

想让肠胃通畅一般多吃容易消化或清淡的食物，这样不会增加胃肠道的负担，促进胃肠道代谢排出。肠胃不通畅一般是有脾虚、胃寒、消化不良等症状引起的，肠胃不通畅在医生的指导下服用潘立酮片、复方胰酶散以及地衣芽孢杆菌活菌胶囊等药物，严重者可以到医院就诊，以免病情严重。平时饮食要有规律性、劳逸结合、不要长时间熬夜、不要吃辛辣刺激的食物。