怎么减少心血管事件的发生

Question

怎么减少心血管事件的发生

Answer 1

每餐吃到七八分饱对于健康人和心血管疾病患者都是适宜的。此外餐后也不要马上运动，否则会导致运动系统血流分配相对增加，而心血管系统血供进一步减少，更易引起心血管事件的发生。