降低胆固醇要吃哪些东西比较好

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降低胆固醇要吃哪些东西比较好

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吴彦主任医师北京大学人民医院

青椒能降低人类血液中胆固醇的含量，它含的维生素C和维生素E，都可以抑制人体对胆固醇的吸收，还能软化血管，预防动肪硬化，平时多吃青椒，能让心脑血管病的发生机率大大减小。

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患有病毒性心肌炎时，需多休息，甚至需卧床休息，会影响正常生活；病情严重时还会诱发心力衰竭、心律失常、扩张型心肌病等并发症，有致命风险。

大多数病毒性心肌炎可治好，患病后积极进行抗病毒、抗心律失常、改善心肌代谢治疗等，可缓解或治愈疾病；如病情严重出现爆发性心肌炎、重症心肌炎，治愈率低，死亡率高。

动脉粥样硬化好发人群主要包括：高血压患者、糖尿病患者、肥胖者、运动量较少者。

动脉粥样硬化无法自愈，否则病情加重可引起其他并发症。确诊疾病时，可通过综合治疗、药物治疗、手术治疗等方法改善。

血压低，经常会出现在瘦人的身上。一旦患上了血压低会对日常的生活情况都会产生一些危害，比如通常会出现头晕，四肢无力以及心慌等等的情况，严重影响到日常的学习生活。血压低一般要吃咸一点，适当摄入咖啡因以及多喝水来进行治疗。

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