吃芹菜可以降血压吗

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吃芹菜可以降血压吗

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吴彦主任医师北京大学人民医院

芹菜是高血压人群的降压法宝，芹菜是一种富含膳食纤维的蔬菜，且富含钾、钙、镁等矿物质元素。而高钾有降血压的作用。芹菜对因高血压而引起的头痛、头胀更是有着神奇的缓解作用。

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猝死的危害有哪些

猝死对人体危害较多，可引起后遗症、加大死亡的风险等。需早预防、早治疗，降低患病风险。

猝死的诱发因素较多，常见为疾病因素、体力活动过度、情绪激动、不良饮食习惯等。

临床上猝死发生前基本没有前驱症状，少数出现心率加快、胸闷、气促、经常性头晕目眩，肢体麻木等。

动脉粥样硬化可分为：冠状动脉硬化、脑动脉硬化、肾动脉硬化、下肢动脉硬化，不会遗留后遗症，但是可引起其它并发症。

本例患者为79岁女性，因半日前出现头晕、胸闷、心悸等症状，遂来我院就诊，通过生化检查、胸部DR检查、心脏彩超等检查结果，最终确诊为主动脉粥样硬化，予以药物治疗，控制血脂、血压，扩张血管，病情得到明显改善，治疗后头晕、胸闷、心悸等症状消失，无用药不良反应，各项生命体征平稳，予以出院。

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