痛风病人可以吃鸡蛋吗

Question

痛风病人可以吃鸡蛋吗

Answer 1

鸡蛋并不是痛风需要禁忌的食物，若是痛风患者同时还有高血脂、高血压或糖尿病，那每天最多吃一个全蛋，可蛋清基本上就是蛋白质，一天还是可以吃三四个的。若是没有这些营养代谢性疾病，痛风患者每天可以吃两个鸡蛋来补充蛋白质的，另外牛奶喝300~500克也没问题，比较牛奶和鸡蛋都是低嘌呤的高蛋白食物。