为什么痛风患者宜喝水不能喝饮料

Question

为什么痛风患者宜喝水不能喝饮料

Answer 1

不仅日间喝水晚上睡前也要喝一杯水避免夜间尿液浓缩。请注意饮料中不能加任何糖。不含糖的苏打水可以考虑淡茶淡柠檬水之类都可以。甜饮料非常促进内源性尿酸特别是用高果葡糖浆增甜的清凉饮料（那些冰镇之后更清甜的饮料）。研究表明甜饮料中的果糖会强烈促进痛风危险。