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怎么做才能预防中暑呢

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怎么做才能预防中暑呢

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王明轩副主任医师北京友谊医院

夏天若是此时必须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，有条件的最好涂抹防晒霜。还要准备充足的水和饮料这样才能有不错的防暑效果，不能吃油大的食物。

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