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吃什么东西对肝脏是最有好处的

病情描述:

吃什么东西对肝脏是最有好处的

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

孙静媛主任医师首都医科大学附属北京地坛医院

肝脏是人体最大的排毒器官，现在介绍了以下几种肝脏最爱的食物。例如常见的十字花科蔬菜花，其中有椰菜、卷心菜、白菜和白萝卜；海带、紫菜等海藻类；洋葱、大蒜、葱等富含硫化物的蔬菜；浆果和芽菜。这五大类都是肝脏最爱的食物。

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