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怎么做才能更好的预防脂肪肝呢

女，24岁

病情描述:

怎么做才能更好的预防脂肪肝呢

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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孙静媛主任医师首都医科大学附属北京地坛医院

要更好的预防脂肪肝，除了少吃一点，就是要消耗得多一些，就是要积极的运动。运动对脂肪肝来讲，即使是你的运动量达不到能够减重的程度，也能够降低肝脏的脂肪含量，只要你运动，体重即使没有下降，肝脏的脂肪含量也会下降。

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慢性肝炎会传染吗

慢性肝炎它是有多种类型的，有些类型的肝炎是有传染性的，而有些是不具有传染性的，所以想要了解它是否具有传染性，可以到医院进行诊断了解的，如果有传染性就要注意做好护理。

慢性肝炎患者吃什么好

慢性肝炎的人在饮食上要注意，可以吃一些胡萝卜、豆角、西红柿、菠菜、牛奶、柠檬的食物，这些食物有保护肝的作用，慢性肝炎的人吃了之后病情可以得到改善，所以这些食物平时是可以适量多吃一些的。

什么是慢性肝炎活动期

慢性肝炎是和急性肝炎相对应的，慢性肝炎病史超过半年或既往有慢性肝病的情况，活动期主要是看临床表现，慢性肝炎的病史超过半年，有明显的消化道症状，乏力、腹胀、纳差、食欲下降。主要根据临床生化学检查，肝功里边，黄疸的升高，白蛋白降低，白球比值会倒置。

慢性肝炎吃什么水果好

患有慢性肝炎之后一定要注意饮食方面，合理的搭配饮食才能够控制病情不变的更加严重。所以患有慢性肝炎时需要多吃一些对身体好的水果，比如柠檬，桂圆，葡萄，乌梅等水果，这样的水果可以补充患者的营养成分，对身体发育有好处。

得了慢性肝炎怎么办

得了慢性肝炎一定要注意对症治疗，如果是慢性肝炎病毒携带者需要定期复查。如果病毒发生了复制，要进行抗病毒治疗。如果确诊为慢性肝炎，需要进行肝保护，抗纤维化治疗。另外要消除病因，休息好，控制饮食，不能喝酒。

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