脂肪摄入太多会不会增加肝脏的负担

Question

脂肪摄入太多会不会增加肝脏的负担

Answer 1

脂肪每天不超过20g，炒菜时用植物油为宜。这主要是因为脂肪的消化吸收和分解处理主要依靠肝脏，肝功能异常时，过多的脂肪摄入，在肝脏不能有效的分解处理，而增加肝脏负担，引起或消化不良，加重肝脏疾病。