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预防乳腺癌吃什么食物比较好

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预防乳腺癌吃什么食物比较好

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陈健鹏副主任医师山东省立医院

海带不但含有丰富的维生素E和食物纤维，还含有微量元素碘。缺碘是乳腺癌的致病因素之一，因而常吃海带有助于预防乳腺癌。同时，红薯、番茄、菱角、荸荠、豆类食品也是能预防乳腺癌的美食。

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