前列腺癌有哪些饮食习惯

Question

前列腺癌有哪些饮食习惯

Answer 1

坚果、新鲜蔬菜和水果，其含有丰富的维生素，具有抗氧化作用，可以保护前列腺。可多吃番茄制品和豆制品，明显减少患前列腺癌的危险。脂肪性食物摄入过多会增高前列腺癌的患病率，而大豆蛋白类的饮食可减少其发病率。少食肉类尤其是红肉，每日摄入的红肉量限制在80克以下。