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产妇能不能喝鲫鱼汤

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产妇能不能喝鲫鱼汤

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产妇可以多喝鲫鱼汤。鲤鱼含丰富蛋白质、铁质、钙质，以及各类维生素。鲤鱼汤热量低，且可帮助促进乳汁分泌，想喂哺母乳又怕猪脚花生热量过高的产妇，不妨以这道汤品取代。

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