孕晚期能不能吃糖水煮鹅蛋

Question

孕晚期能不能吃糖水煮鹅蛋

Answer 1

孕妇在晚期可以吃鹅蛋，鹅蛋富含丰富的蛋白质、脂肪、卵磷酯，还含有很多的维生素和矿物质，比如钙、镁、磷、锌等，这些矿物质、蛋白质、卵磷脂对于胎儿的生长发育以及孕妇自身的身体状况都能够起到非常好的促进作用。注意休息，不要过度劳累，保持心情愉悦，保证充足的睡眠。可以吃水果和蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物。