剖腹产后可以吃乌鱼吗

Question

剖腹产后可以吃乌鱼吗？

Answer 1

剖腹产后可以适量吃乌鱼。乌鱼也就是黑鱼，含有丰富的优质蛋白质及氨基酸，也有大量钙质及多种维生素成分，可以帮助剖腹产后的女性恢复体力，改善气血亏虚的问题。而且剖腹产通常要进行手术缝合，伤口恢复得比较慢，用乌鱼熬汤可促进伤口愈合，也能起到缓解疼痛的作用。乌鱼也具有催乳效果，多喝乌鱼汤能促进乳汁分泌。