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夜间磨牙应有什么改善方法

病情描述:

夜间磨牙应有什么改善方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张卫群主任医师山东省立医院

夜间磨牙应该从几个方面进行改善：
1、心理治疗。
2、减轻大脑兴奋治疗。
3、肌肉松弛疗法。
4、睡眠中唤醒刺激的治疗。还有就是针对若是牙齿畸形引起的磨牙，只能是进行牙齿的矫正才能彻底的改善这样的症状，其实，最重要的还是自我精神状态的调整，放松心情才能避免磨牙，拥有一个好的夜间睡眠。

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