剪取适当长度（约30～45厘米）的牙线。牙线刮牙面时要绷紧牙齿的面呈C形，使牙线能覆盖整个邻接面。把牙线嵌入牙缝，沿牙齿滑进牙齿与牙龈交接的缝内，然后将牙线绷紧缝面，并做上下运动刮牙缝面，每一牙面上下刮4～6次，直至牙面清洁。

怎么使用牙线

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怎么使用牙线

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张卫群主任医师山东省立医院

剪取适当长度（约30～45厘米）的牙线。牙线刮牙面时要绷紧牙齿的面呈C形，使牙线能覆盖整个邻接面。把牙线嵌入牙缝，沿牙齿滑进牙齿与牙龈交接的缝内，然后将牙线绷紧缝面，并做上下运动刮牙缝面，每一牙面上下刮4～6次，直至牙面清洁。

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