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怎么保护牙齿和口腔健康

女，37岁

病情描述:

怎么保护牙齿和口腔健康

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张文娟主任医师北京大学人民医院

牙刷每三个月换一只，刷牙要用温水36左右与口腔温度相仿，常用不同的牙膏刷牙。早晚刷牙，饭后刷牙。指导意见：经常而有规律地咀嚼有适当硬度、弹性和纤维素含量高的食物，可锻炼口腔肌肉及牙齿的咀嚼能力，是使牙齿组织坚韧结实，不易松动。

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如何判断下巴是否错位

判断下巴是否错位，首先要根据自身的情况而定，倘若出现了下巴错位的情况，患者会表现出嘴巴不能张动，而且一旦张嘴活动，就会感到疼痛，还可以自己用手去触摸一下患处，会感觉有异常的情况。一旦发生下巴错位的情况，要找专业的医师来给患者进行医治，患者需要做到配合好医生。

下巴掉了自己如何处理

如果下巴掉了，患者可以选择一边刷牙一边活动，嘴巴促使下把恢复到原有位置。也可以用纱布包住自己的大拇指，然后用双手按住下牙牙槽脊最后面，用力向下向后推下颌骨，促使关节复位。若是上述治疗效果不佳，需要及时到医院口腔科进行就诊，在医生的指导下进行关节复位。

疱疹性咽峡炎会传染吗

对于疱疹性咽峡炎这个疾病的出现大家还是比较熟悉的吧，这个疾病是一种儿科当中发病比较高的传染性疾病，而且疱疹性咽峡炎这个疾病的传染性也是比较严重的，所以家长一定要注意做好相关的护理工作，预防孩子传染传染上这个疾病。

疱疹性咽峡炎有哪些病因及症状

疱疹性咽峡炎就是因为偶然感染柯萨奇病毒、埃可病毒等病毒导致的疾病，患者会有潜伏期，出现一些喉咙异常、发烧、影响食欲等症状。具体分析如下：

疱疹性咽峡炎会复发吗

疱疹性咽峡炎会复发。若感染柯萨奇B组病毒就会导致复发。防止复发建议要戴口罩，不要去人多的地方，病毒会通过呼吸道和消化道传播，复发后需积极治疗。

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