过量食用葵花子会不会影响口腔健康

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过量食用葵花子会不会影响口腔健康

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张文娟主任医师北京大学人民医院

葵花子还富含维生素B1、维生素E，可安定情绪，防止细胞衰老，预防成人疾病，治疗失眠，增强记忆力，对癌症、高血压和神经衰弱有一定的预防功效。但是食用过量的葵花子会严重耗费唾液，影响口腔健康，严重时可导致消化不良。

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