常吃青苹果能不能使牙齿变白

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常吃青苹果能不能使牙齿变白

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张文娟主任医师北京大学人民医院

俗话说貌美牙为先，齿白七分俏，可见要给人留下美好的形象，除了要有好皮肤外，光洁亮白的牙齿也必不可少。青苹果内含糖量较低，同时又富含丰富的纤维素，能够帮助牙齿去除食物残渣及污垢，保持牙齿亮白。

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