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吃无糖口香糖可以保护牙齿吗

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吃无糖口香糖可以保护牙齿吗

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张文娟主任医师北京大学人民医院

无糖口香糖对牙齿伤害少一些，增加唾液分泌量。木糖醇是一种热量很低的代糖，可以产生甜味，但不会被口中细菌利用。经常嚼一嚼无糖口香糖可以增加唾液的分泌量，均衡口腔酸碱性，从而起到保护牙齿的作用。

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