喝绿茶可以减少蛀牙吗

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喝绿茶可以减少蛀牙吗

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张文娟主任医师北京大学人民医院

坚持喝绿茶能减少蛀牙的发生。绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果；绿茶中的儿茶素（catechins）能够减少在口腔中造成蛀牙的变形链球菌，同时也可除去难闻的口气。

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