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哪些是保护牙齿的好习惯

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哪些是保护牙齿的好习惯

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张卫群主任医师山东省立医院

保护牙齿应养成四个护牙好习惯。一是用餐后要漱口，早晚要刷牙。二是少食甜品和糖饮料。三是不要用牙齿咬酒瓶盖、咬核桃以及生硬的食物。四是半年或一年做一次口腔检查，对缺失的牙齿要及时镶补。

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