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常吃蔬菜可以让牙齿更健康吗

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常吃蔬菜可以让牙齿更健康吗

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张卫群主任医师山东省立医院

经常吃蔬菜可以帮助孩子牙齿咀嚼，吃蔬菜还能提高孩子体质。常吃蔬菜可使牙齿中的钼元素增加，增强牙齿硬度和牢固度。因此，厌食蔬菜和肉类的孩子，牙骨密度比正常吃蔬菜和肉类的孩子的要低。

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