分娩前后应该怎么饮食呢

Question

分娩前后应该怎么饮食呢

Answer 1

应该多饮水以补充体液，忌吃冷饮和油腻、有腥味、坚硬不消化的食物。饮食方面应该注意营养，应多吃些蛋白质丰富和易消化的食物，如牛奶、鸡蛋羹、肉汤等，此外，还应该多食维生素丰富的新鲜瓜果蔬菜。