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降血糖的食疗方法有哪些
病情描述:
我妈妈的血糖有点高,想通过食疗降低血糖,降血糖的食疗方法有哪些?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 袁晓勇 副主任医师 北京大学第一医院
    一般情况下,要通过食疗的方法降低血糖,可以多吃一些蔬菜瓜果类的食物,例如黄瓜、菠菜等,能够起到降低血糖的作用。主食类要以粗粮为主,多吃低糖食物,能够促进血糖的恢复。注意少吃一些高脂肪、高糖分的食物,避免血糖升高。
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