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孕妇在孕期饮食上的注意事项有哪些
病情描述:
孕妇在孕期饮食上的注意事项有哪些
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  • 公衍民 主治医师 山东大学齐鲁医院
    孕妇在孕期饮食上食品必须要多样化,因为各种食品所含的营养素不同,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质及各种维生素。要荤素搭配、粗细粮搭配,不能只偏食某一种食物,这样才能做到既满足了口味,又保证了营养的全面,才有利于胎儿健康生长。
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