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脱发如何调理

病情描述:

脱发如何调理

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王晓彦主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

脱发和其他疾病一样，饮食调理也是很重要的。头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质，多食大豆、黑芝麻、玉米等植物蛋白，排骨汤等动物蛋白。维生素也是必不可少的，芹菜、苋菜、菠菜等蔬菜类富含这些维生素，因此，多吃蔬菜对脱发的治疗大有裨益。

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白癜风好了还会复发吗

白癜风有一定的复发率，如果治好后患者的心理压力大、精神高度紧张、长时间受到阳光暴晒等，也可能会导致白斑复发。要注意调整心态、做好防晒、定期复查，降低复发率。

白癜风吃什么水果

患有白癜风的人平时可以适当多吃一些乌梅、桑葚、黑葡萄等水果，对病情有一定的帮助。而桔子、柚子、猕猴桃等含有较丰富维生素C，阻碍黑色素的形成，对病情不利，应尽量少吃。

白癜风能吃石榴吗

石榴含有丰富的营养，可为人体补充所需的能量，其维生素C的含量比较低，因此白癜风的患者是可以食用的，但要避免与西瓜、螃蟹、西红柿、土豆等一同食用，患有糖尿病、尿道炎、便秘的人群也要避免食用。

得白癜风的原因

白癜风可因多种因素导致，比如遗传因素、饮食因素、精神因素以及日晒、接触化学物质等。白癜风主要表现为皮肤上的白斑，如果未积极治疗白斑面积可扩散，可通过药物、光疗等方法治疗。

白癜风饮食注意

合理的饮食对于白癜风的病情有很大帮助。患有白癜风，饮食上要避免吃海鲜、发物以及辛辣刺激性食物、富含维生素C的食物，平时可多吃一些富含铜、铁、锌等微量元素以及富含酪氨酸的食物。

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