常吃海带对头发好是什么原因

Question

常吃海带对头发好是什么原因

Answer 1

因为海带中的碘极为丰富，此元素为体内合成甲状腺素的主要原料。而头发的光泽就是由于体内甲状腺素发挥作用而形成的。头发质素和所含有的角质成分，要从含硫的蛋白质中吸取，而蛋白质又是使头发产生光泽的重要物质。所以常吃海带对头发好。