牛排吃了对头发怎么样

Question

牛排吃了对头发怎么样

Answer 1

牛排食用后确实对头发有好处，而牛排有养发固发的功效，牛排含有丰厚的蛋白质、铁和锌，其间锌能够让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中，起到固发的效果。头发的大部分养分来历于蛋白质，所以高蛋白的牛排也有助于头发健康。