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秋季怎么预防脱发呢
病情描述:
秋季怎么预防脱发呢
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  • 王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
    秋季预防脱发,注重头发的保健和护理,饮食以清淡为主,忌食高热量或刺激性食物,多补充维生素B6、铁、硫、维生素A、维生素E和优质蛋白质,生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。可预防和减少脱发。
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