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可以吃什么让皮肤变得光滑

病情描述:

可以吃什么让皮肤变得光滑

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王晓彦主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

想要皮肤光滑，可以多吃一些薏仁。其主要成分为蛋白质、维生素B1、B2，有使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。薏仁对面部粉刺及皮肤粗糙的有明显的疗效，同时还对紫外线有吸收能力。

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