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菠菜可以够帮助延缓头发衰老吗

病情描述:

菠菜可以够帮助延缓头发衰老吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王晓彦主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

菠菜延缓头发衰老：除了丰富的维生素A和维生素C，菠菜还可以清除人体内多余的自由基。它可以维持皮脂腺的正常分泌，另外它还有丰富的胡萝卜素，蛋白质和铁，经常使用可以使头发强韧。

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