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吃哪些食物可以保持头发颜色

病情描述:

吃哪些食物可以保持头发颜色

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王晓彦主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

预防脱发颜色发白，首先要多吃些一些可以乌黑头发的食物，保持头发颜色，选择富含B族维生素的食物，如：动物的肝及其他内脏、生麦芽、黑米、西兰花、菠菜、蛋、蜂王浆等。

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白癜风的饮食注意什么

患上白癜风，饮食上要特别注意，平时应适当补充微量元素及酪氨酸，可促进黑色素的形成，对病情有很大帮助。饮食上要尽量避免吃富含维生素C的食物以及辛辣刺激性食物，前者可阻碍黑色素的形成，后者则可刺激皮肤，导致病情加重。

白癜风能吃鸡蛋吗

鸡蛋营养丰富，其中含有的酪氨酸以及铜、铁、锌等微量元素，适当吃一些鸡蛋有助于促进黑色素的形成，对白癜风病情有一定帮助，因此，白癜风是可以吃鸡蛋的。除了鸡蛋，平时还可以适当吃一些动物肝脏、黑芝麻、坚果、黑豆等食物。

皮肤上有白色斑块是怎么回事

皮肤上有白色斑块很有可能是白色糠疹，这种斑块并不会特别的大，但是上面会有少许糠状的连线。如果患有扁平苔藓这种病，皮肤也有可能会出现白色的斑块，多是内分泌失调。另外，白癜风患者也会有该种症状。

脸上突然有白块怎么办？专家来做全面解答

当脸上突然有白块时首先要检查确定病因，然后对症治疗，白癜风可外涂他克莫司、用窄谱中波紫外线光疗；白色糠疹可用丁苯羟酸乳膏外涂；无色素痣可自体表皮移植；花斑癣用酮康唑、特比奈芬等药物治疗等。

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