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怎么饮食预防脱发

女，40岁

病情描述:

怎么饮食预防脱发

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王晓彦主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

注重头发的保健和护理，饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物，多补充维生素B6、铁、硫、维生素A、维生素E和优质蛋白质，生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。

相关问题

麻疹吃什么药

麻疹想必很多人并不陌生，而麻疹是需要吃药用药物进行缓解治疗的，麻疹可以吃的药物举例有曲普利啶或氯雷他定，还有一些外用药物也是可以缓解麻疹症状的，比如百宝霜等。

麻风疫苗接种时间

在进行麻风疫苗接种的时候，宝宝需要年满八个月。最好在宝宝八个月到三岁之间进行疫苗的接种。若是在接种的时候宝宝出现感冒发烧或者是一些免疫性的疾病，则不适宜进行疫苗接种，需要在痊愈以后的两个星期后再接种疫苗。

麻风疫苗属于减毒疫苗，它是减毒活疫苗，所以起到的预防作用是很强的。不过接种麻风疫苗也有很多事项需要注意，比如接种前最好吃一个鸡蛋检测身体对该疫苗是否敏感以及接种后要做好饮食调整等。另外，身体本身患有某些疾病的人不能接种该疫苗，比如肾脏类疾病以及感染类疾病等。

麻腮风疫苗尽可能选择注射，如果不注射可能就会造成一系列的风险，比如很容易会形成感染，也可能会出现并发肺炎的情况。如果孕妇没有选择注射，或许也有可能会造成先天性的疾病，所以这所有的一切都是非常关键的，建议最好是选择注射。

麻腮风疫苗怎么打

麻腮风疫苗主要也是为了能够预防传染性的消化道疾病，在选择注射之后自然就有着更好的效果，一般是在8个月左右的时候注射，然后是18个月到24个月的时候注射，除此之外也应该注射在外侧肌肉部位，在注射之后就能够拥有着更好的抗体效果。

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