小暑节气吃什么祛寒湿气

Question

我的体内有湿气，想要吃一些去湿气的食物，小暑节气吃什么祛寒湿气？

Answer 1

小暑节气一般情况下可以吃红豆、胡萝卜、地瓜、小米以及薏仁等食物，因为有祛寒湿气的作用。但是通过食物祛湿效果会比较慢，患者可以去医院中医科，通过医生做一个详细的检查，可以明确身体的状况，根据检查结果，在医生的指导下通过口服苓桂术甘汤、附子理中丸、参苓白术散等药物来缓解和改善。