胃湿气重应该如何调养

Question

胃湿气重应该如何调养？

Answer 1

胃湿气重，主要是因为脾胃虚弱，身可以通过药物调养和生活调养。1、药物调养：可以服用健脾的药物来调理脾胃，比如四君子汤，可以在医生指导下服用一些祛湿的药物，比如木香、砂仁、生薏米等。二者结合起来，可以在健脾的基础上加一些化湿的药，这样可以达到很好的治疗效果。2、生活调养：尽管水果含有丰富的维生素。但是如果是脾虚湿气重的患者，身体的水湿代谢功能就会降低，而水果中含有大量的水液，吃太多的水果会引起人体对水湿的代谢不足，从而加重了脾虚湿重的病理状况。所以在吃含水分多的水果等食品时，一定要注意适当的摄取。