大暑当天吃什么补身体

Question

我在大暑当天想吃一些食物来补身体，大暑当天吃什么补身体？

Answer 1

大暑当天吃绿豆老鸭汤补身体。大暑天气比较炎热，饮用绿豆老鸭汤可以起到很好的降暑和补充体液的效果，而且鸭肉中含有丰富的蛋白质，特别适合暑季食用，适合体质虚弱在夏季食欲不振的人群，另外还可以使用冬瓜或者是莲藕来炖鸭肉，其味道也比较独特，能增进食欲。大暑天气一定要注意远离高温的环境。