干山药的功效与作用

Question

干山药的功效与作用

Answer 1

干山药中含有多种对人体有益的微量元素磷和维生素D等营养成分，都能促进人体对钙的吸收，可以防止人体缺钙，促进人体代谢，增强人体素质。日常生活中，患者坚持多吃一些干山药，还能预防癌症发生，因为它能增强人体自身免疫功能，而且能防止细胞癌变，减少放疗和化疗对患者身体的伤害。