野生蕨菜的功效与作用

Question

野生蕨菜的功效与作用

Answer 1

蕨菜性寒，具有清热解毒的作用，对发热等症状有很好的治疗效果。蕨菜的营养价值比较高，含有丰富的人体所需的营养物质。其中有一些物质可以扩张血管，从而降低血压，有利于血管健康。同时蕨菜中还包括粗纤维，能够加速肠胃的蠕动，对便秘有一定的预防作用。蕨菜中的蕨素对细菌有一定的抑制作用，能清热解毒，杀菌消炎。要在医生的指导下合理食用蕨菜，以免过量食用身体造成伤害。