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蛇莓的功效与作用

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蛇莓的功效与作用

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陈玉静副主任医师首都医科大学宣武医院

蛇莓有美容养颜、预防癌症、解毒消肿等功效与作用。蛇莓中含有维生素E和维生素C，及超氧化物歧化酶含量较高，可以滋养肌肤延缓衰老，经常食用还能加快皮肤血液循环，修复受损的皮肤细胞。蛇莓中有天然的鞣花酸、花青素和微量元素硒，可以帮助抑制癌细胞生成，也能防止癌细胞的变异。

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