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宝宝夜里不肯睡觉怎么办

病情描述:

宝宝夜里不肯睡觉怎么办？

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周冬副主任医师山东大学齐鲁医院

宝宝夜里不肯睡觉如果是生理原因，可以通过调节环境的温度、调整喂奶的时间等方式缓解，但是要注意有没有疾病的可能。
1、生理原因：宝宝饿醒、衣服太紧、尿不湿太湿、白天睡多是导致宝宝夜间不睡的生理原因。这时候要注意调整宝宝的生理时钟。幼儿可根据需要进行喂食，大月龄幼儿应定时喂食，并定期更换尿布，保持室内光线昏暗。
2、病理原因：缺乏维生素D、食物蛋白过敏等是导致宝宝夜间失眠的主要原因。宝宝长得比较快，会有多汗、哭闹、夜间烦躁等症状。在这个时候要注意让孩子多晒太阳，并按照医生的指示进行维生素D的补充。

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