宝宝晚上老是睡不好怎么办

Question

宝宝晚上老是睡不好怎么办？

Answer 1

宝宝晚上睡不好可能是由于维生素D不足性佝偻病，主要表现为睡眠差、易惊、易醒、枕秃、方颅等，平时要多运动，多晒太阳，多吃些富含钙的辅食，适当的补充维生素 D和钙剂。如果父母经常把宝宝在睡眠中抱着、摇晃或含着奶头入睡，如果没有了以上的依赖性，很可能会引起夜间醒来，长此以往会造成睡眠障碍，建议父母采取逐步消退法戒除以上习惯。难养的性格宝宝晚上哭闹比较多，对父母的影响比较大，建议去儿童保健科做一些心理评估，对于难养的性格，要尽早进行专业的康复干预。