红豆薏米越喝湿气越重怎么回事

Question

我最近感觉总是会出现大便黏腻的症状，喝了一些红豆薏米，但是越喝失去越重，红豆薏米越喝湿气越重怎么回事？

Answer 1

红豆薏米并不会导致越喝湿气越重，可能是其他原因所致。红豆薏米本身具有排寒祛湿的效果，可以帮助体内的寒湿气排出，有利于改善湿气过重所引起的大便黏腻和舌苔厚腻，同时对于舌苔发黄以及手脚困倦等症状都能起到调理的效果，所以一般是不会导致湿气加重。如果体内的湿气比较严重，有可能是经常吃一些寒凉性的食物所造成，或者长时间待在阴凉的地方所引起。