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食用莲子有什么好处

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食用莲子有什么好处

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陈玉静副主任医师首都医科大学宣武医院

食用莲子具有清热解毒的效果。莲子也可以滋补心肾，有的患者在术后适当的吃莲子粥或者是莲子糕，能够提高身体的抵抗力，脾胃虚弱者适当的吃莲子，能够提高脾胃功能，但莲子只是具有辅助治疗的效果，若长期身体不适需前往医院就诊。

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