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夏天吃生姜好处是什么

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夏天吃生姜好处是什么

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陈玉静副主任医师首都医科大学宣武医院

夏天吃生姜具有保健养生的好处。生姜有宣发阳明经的阳气的作用，夏天早上刚好气血流经胃部阳明经，这时候吃姜，具有激发胃动力、促进消化的功效。此外，生姜属性辛温，常吃可以加快人体血液流动，能起到提神醒脑的作用。

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