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野生菠菜的功效与作用
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野生菠菜的功效与作用
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  • 陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院
    野生蕨菜的作用与功效。
    1.润肠通便预防痔疮,它含有丰富的膳食纤维,利肠通便,清除肠道中的热毒。
    2.促进生长发育,野生蕨菜中含维生素和微量元素对维持人体正常发育有很大好处。
    3.预防高血压和中风,其微量元素能促进钠盐代谢,还能提高血小板活性,减少血栓生成。
    4.预防和治疗疾病,全草可入药具有凉血解毒的功效。
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