拔罐有啥作用能缓解肌肉疲劳酸痛吗

Question

拔罐有啥作用能缓解肌肉疲劳酸痛吗

Answer 1

拔罐主要能够起到消肿止痛、祛风散寒、通经活络、行气活血等作用，并能够加快血液循环，使堆积在肌肉中的乳酸加速排出体外，但不能缓解肌肉疲劳酸痛等症，尤其胶强度的运动，机体供氧不足，无法通过有氧呼吸产生足够能量，无氧酵解糖供应所需能量，会产生大量乳酸，当不能及时排出会产生酸痛感，这种情况拔罐是起不到作用的。