气血不足都有什么症状

Question

气血不足都有什么症状

Answer 1

气血不足的症状主要表现为月经紊乱、失眠、脸色苍白、手脚冰冷、头晕、四肢乏力、烦躁等，以上是气血不足的常见症状，一旦出现不适，建议及时在医生指导下选择补血，补气的食物调理，比如红枣、枸杞、猪肝、胡萝卜等，另外还可以遵医嘱服用补血补气的药物改善，近期还要注意定期复查，避免食用刺激性食物。